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Corso Metodo Mezieres ambito sportivo/preventivo

Prevenzione delle lesioni e incremento delle abilità atletiche

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Introduzione

Il Metodo Mézières è una tecnica che mira a recuperare la salute del sistema mio-fasciale e delle articolazioni corporee.

L’obiettivo è la riduzione della forza resistente dei muscoli e l’aumento della loro capacità di lavoro ed elasticità, in modo da diminuire la compressione a carico dei dischi intervertebrali, migliorare il movimento intra-articolare e favorire la prestazione. 
L’efficacia del Metodo Mézières nel trattamento delle patologie muscolo-scheletriche è stata ampiamente dimostrata dall’esperienza clinica dei professionisti sanitari.

La stessa efficacia, in assenza di patologie mio-articolari, è confermata come mezzo utile alla prevenzione di lesioni e possibili futuri squilibri posturali.
Nel rispetto delle specificità di ciascuna professione, proponiamo corsi di formazione al Metodo Mézières, diversificati per finalità e profilo professionale:

  • ambito riabilitativo, riservato agli operatori sanitari
  • ambito sportivo/preventivo, riservato ai laureati in Scienze Motorie

Durata del corso

Il corso Mézières proposto ai laureati in Scienze Motorie ha una durata complessiva di 
9 giorni.

Durante i primi 6 giorni, oltre alla trattazione su basi scientifiche delle peculiarità della tecnica e dei principi biomeccanici che la sostengono, verranno proposte 10 sedute esperenziali che interesseranno vari distretti corporei.
Ognuna di esse sarà seguita da un approfondimento che fornirà agli allievi gli strumenti necessari per poter condurre sessioni di lavoro di gruppo e individuali, oltre che a poter impostare un piano di auto-trattamento.
I 3 giorni conclusivi saranno dedicati ad ulteriori approfondimenti di strumenti utili all’applicazione del metodo nel lavoro individuale.

A chi è rivolto

Il corso è riservato ai laureati in Scienze Motorie e diplomati ISEF.

Costo 1400 euro + IVA suddiviso in 4 rate da 350 euro + IVA di cui la prima all’iscrizione e le altre 3 in corrispondenza dei 3 seminari del corso.

Argomenti trattati

  • obiettivi generali del Metodo
  • postura: il modello neurofisiologico, psicosomatico, biomeccanico
  • meccanica muscolare
  • elementi di fisica: vettori e momenti di forza
  • elementi di fisica: equilibrio statico e dinamico
  • elementi di fisica: analisi dei sistemi semplici e complessi
  • elementi di fisica: caratteristiche dei sistemi complessi
  • elementi di fisica: variazione delle linee di forza muscolari in relazione alla postura
  • la perdita della simmetria corporea: cause fisiologiche e funzionali
  • fisiologia dei centri corticali e di quelli sottocorticali
  • il modello biomeccanico
  • biomeccanica muscolo scheletrica: cranio, articolazione temporo-mandibolare, rachide, arti superiori ed inferiori
  • obiettivi specifici del Metodo
  • contrazione isometrica ed isotonica
  • l’azione muscolare, la coppia agonista-antagonista
  • azione sul sistema neurovegetativo
  • il confronto morfologico e la forma morfologica di riferimento
  • la divisione anatomo-fisiologica in due blocchi (superiore ed inferiore)
  • le catene muscolari: definizione e fisiologia
  • struttura della seduta di gruppo
  • applicazione del Metodo nel lavoro individuale

Obiettivi specifici

Acquisire la capacità di eseguire:

  • osservazione delle modificazioni posturali
  • esame obiettivo statico e dinamico
  • esecuzione di 10 sedute "tipo"
  • il lavoro in seduta individuale

Metodi e strumenti

  • analisi e discussione didattica sulla struttura delle sedute
  • la parte pratica prevede un coinvolgimento diretto degli allievi nelle esercitazioni: osservazione diretta delle modificazioni posturali su di sé e partecipazione a 10 sedute "tipo".
  • è necessario abbigliamento comodo per le esercitazioni
  • è necessario munirsi di un tappetino da palestra
  • è necessario munirsi di una sciarpa o foulard

Corsi disponibili

Sede: Roma, Polo Didattico
Data di inizio: 06 December 2024
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Lastrico Mauro

Curriculum Vitae

Dott. Fisioterapista, docente Metodo Mezieres, presidente AIFiMM

Il dott. Mauro Lastrico, fisioterapista, è un autorevole esperto nel campo del Metodo Mezieres. Con una vasta esperienza nel settore, ha dedicato la sua carriera allo studio, all'applicazione e allo sviluppo di questa metodologia terapeutica. Grazie alla sua formazione approfondita e alla sua competenza acquisita presso il Centre Formation Mezieres di Parigi, il dott. Lastrico è riconosciuto come un punto di riferimento nel campo della fisioterapia. Come docente, condivide con gli studenti la sua conoscenza approfondita del Metodo Mezieres, offrendo un'istruzione di alta qualità e preparando gli aspiranti terapisti a diventare professionisti competenti e qualificati. Il dott. Mauro Lastrico ha apportato un contributo significativo allo sviluppo del Metodo Mezieres attraverso diversi ambiti di attività. In primo luogo, ha svolto un ruolo fondamentale nell'attualizzazione dei contenuti teorici del Metodo Mezieres, adattandoli su basi scientifiche solide e nel pieno rispetto dei parametri dell'Evidence-Based Medicine (EBM). Grazie alla sua competenza e alla sua ricerca continua, garantisce che gli studenti ricevano una formazione di alto livello, basata su conoscenze scientificamente validate e misurabili. Inoltre, il dott. Lastrico ha contribuito alla razionalizzazione del ragionamento clinico nel contesto del Metodo Mezieres fornendo agli studenti gli strumenti teorico-pratici necessari per affrontare in modo efficace e competente le sfide cliniche che possono incontrare nella loro pratica professionale. Questo approccio mirato consente agli allievi di comprendere appieno le complessità delle problematiche dei pazienti e di sviluppare strategie terapeutiche mirate e personalizzate per affrontarle con successo. Grazie al suo impegno e alla sua dedizione, il dott. Lastrico contribuisce in modo significativo alla formazione di terapisti altamente qualificati e all'avanzamento della pratica clinica nel campo del Metodo Mezieres. - dal 1984 fisioterapista - dal 1988 al 1989 formazione Mézières presso Centre Mézières docente Françoise Mézières - dal 1988 a tutt'oggi fisioterapista libero professionista utilizzando Metodo Mézières - dal 1996 a tutt'oggi presidente AIFiMM Associazione Italiana Fisioterapisti Metodo Mézières - dal 1996 fisioterapista formatore - dal 1997 a tutt'oggi docente AIFiMM per i corsi di formazione al Metodo Mézières - dal 1997 a tutt'oggi docente corsi di formazione al Metodo Mèzières presso enti pubblici e privati - dal 2006 a tutt'oggi responsabile formazione di AIFiMM Formazione Metodo Mézières in ambito ECM Educazione Continua in Medicina - dal 2011 al 2020 docente al Master di Posturologia Clinica, facoltà di Medicina, Università di Pisa

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